Выберите страну и язык

Новая серия видеороликов с Костей Цзю

На нашем канале Energy Life, посвященном здоровому образу жизни, начинается новая серия роликов. Проводить мастер-классы и давать советы будет заслуженный мастер спорта СССР, абсолютный чемпион мира по боксу Костя Цзю.

В первом ролике Костя расскажет, с чего начать занятия боксом: придя в зал в первый раз, ты должен почувствовать свое тело, научиться с ним работать и защищаться. В этом помогут взрывные, скоростные тренировки и тренировки на выносливость, плюс специальные боксерские упражнения.