Ел мен тілді таңдаңыз

Книга Дениса Семенихина уже в продаже

Дорогие друзья! 25 октября в магазинах нашей компании начинаются продажи книги фитнес-тренера и известного телеведущего Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни».

Заглавие книги выбрано неслучайно: перед нами больше чем пособие по фитнесу. Это философия здорового образа жизни, в вопросах которого автор является признанным экспертом. 

В книге Денис убедительно доказывает, что наше здоровье невозможно без физической активности. Вы удивитесь, но для того чтобы быть в форме, быть энергичным и потянутым, достаточно 40 минут в день. Эти минуты автор предлагает посвятить простым и эффективным упражнениям, для которых не нужны тренажеры. 12 новых программ тренировок представлены в двух вариантах – для мужчин и для женщин. 

Поклонники здорового питания по достоинству оценят кулинарный раздел книги, потому что готовить с Денисом Семенихиным так же легко и увлекательно, как и заниматься фитнесом. Одним словом, книга адресована всем, кто подозревает, что быть здоровым – проще, чем кажется.

Цена: 490 руб.