Отчет о научно-исследовательской работе Energy Pro мультипротеин
Краткий отчет
В профессиональном спорте в связи с постоянным ростом тренировочных и соревновательных нагрузок актуальным становится выявление факторов, способствующих увеличению работоспособности и восстановлению организма спортсменов после физических нагрузок.
С одной стороны, это связано с оптимальным планированием тренировочных и соревновательных нагрузок, учетом биологических закономерностей адаптации, в том числе возможностями фармакологической помощи адаптации; с другой стороны, с организацией восстановления организма после физических нагрузок, что связано со сбалансированным питанием, дополнительным приемом пищевых добавок отличающихся высокой биологической ценностью и высокими метаболическими возможностями, стимулирующими синтез морфологических структур и благоприятных физиологических реакций.
Среди большого ассортимента продукции NL интерес представляют продукт под торговым названием Energy Pro мультипротеин который производится компанией NL International. Анализ информационных источников показал, что данная компания является эталонным по производству спортивного питания для элитных спортсменов, спортсменов любителей и фитнес направлений.
Цели исследования: оценить эффективность использования продукции NL в тренировочном процессе спортсменов различной квалификации, разработать практические рекомендации по применению продукции в тренировочном процессе спортсменов высшей квалификации в различных видах.
По итогам исследования:
- При приеме мультипротеина Energy Pro выявлено снижение ЧСС и увеличение вариативности дисперсии кардиоинтервалов в покое, во время выполнения физических нагрузок до уровня анаэробного порога, а также наблюдается тенденция более быстрого восстановления ЧСС и вариативности дисперсии кардиоинтервалов в ответ на предельную физическую нагрузку.
- При анализе долговременного эффекта приема мультипротеина Energy Pro наблюдается тенденция к дальнейшему снижению ЧСС и увеличению вариативности дисперсии кардиоинтервалов в покое, во время выполнения физических нагрузок до уровня анаэробного порога, а также более быстрого восстановления ЧСС и дисперсии кардиоинтервалов в ответ на предельную физическую нагрузку.
- При анализе действия мультипротеина Energy Pro на аэробные возможности мышц выявлена тенденция к увеличению мощности работы и потреблению кислорода на уровне аэробного и анаэробного порога, увеличению предельного времени работы и потребления кислорода на мощности МПК.
- При оценке долговременного эффекта применения мультипротеина Energy Pro на физическую работоспособность произошло достоверное увеличение аэробных возможностей мышц (р < 0,05) - увеличение мощности работы на уровне аэробного порога; потребления кислорода на уровне анаэробного порога и максимального потребления кислорода; достоверное увеличение (р < 0,05) предельного времени работы на мощности МПК; потребления кислорода на мощности МПК до достижения дыхательного коэффициента ≤ 1,10.
- При сравнении срочного и долговременного эффекта действия мультипротеина Energy Pro, можно достаточно точно сказать, что более значительные сдвиги происходят при длительном приеме мультипротеина, данная тенденция наблюдалась до 61 дня (весь период эксперимента). При срочном эффекте действия мультипротеина Energy Prо выявлена положительная тенденция увеличения аэробных возможностей мышц, которая стала достоверна при длительном (8 недель) приеме продукта.
